Indicadores e metas de saúde

 Indicadores e metas de saúde 

Indicadores de saúde :

- São medidas do estado e do desenvolvimento da saúde de uma população.

- Indicadores de saúde para Portugal  estão de acordo com os indicadores de saúde da união europeia, assim é possível comparar Portugal com outros países.

Metas de saúde 

- Reduzir a mortalidade prematura para uma valor inferior a 20 %

- Aumentar em 30% a esperança média de vida saudável

- Reduzir a prevalência do consumo de tabaco na população com 15 anos ou mais e a exposição ao fumo ambiental 

- Controlar a incidência de excesso de peso e de obesidade na população infantil e escolar   

Saúde

 O que é ter saúde

Quais são as condições que determinam uma boa saúde individual e comunitária?  

- saúde implica ter o corpo e a mente saudáveis, e não ter doenças dores ou lesões.

- Definição da OMS - A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença.

- Todos os órgãos do corpo devem funcionar corretamente e coordenar-se entre si para nos mantermos saudáveis.

- Uma dieta saudável e uma vida ativa tornam-nos mais atentos, melhoram a memória e o pode de concentração.

- Uma boa saúde aumenta a autoconfiança e autoestima, desfrutamos assim de um completo "bem-estar"